Disfrute los frutos secos (con moderación)
![Disfrute los frutos secos (con moderación)](https://www.goredforwomen.org/-/media/AHA/Recipe/Article-Images/nuts.jpg)
Los frutos secos crujientes son pequeñas bombas de sabor y nutrición. Son deliciosos y fáciles de llevar, tanto enteros como en forma de mantequilla, que se puede untar sobre pedazos de manzana, palitos de apio y bananas.
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Los frutos secos son una buena fuente de proteínas y contienen sustancias saludables para el corazón»
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Cuántos frutos secos se pueden comer al día y cuáles aportan más beneficios - Infobae
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Qué frutos secos encajan en una dieta cetogénica? – Swiss Point of Care
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DÁTIL La fruta rica en nutrientes que ayuda a prevenir el Alzheimer y cuida la salud cerebral
Temporada de cacahuates, descubre sus propiedades y beneficios - El Sol de Morelia
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Frutos secos: el tesoro que guarda la cáscara dura
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Mix de frutos secos KoRo
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Los frutos secos engordan? Alimentación para una vida sana
Activar (remojar) y tostar frutos secos son dos técnicas que se utiliz