Semillas de lino: beneficios y propiedades

“Las semillas son muy consumidas en todo el mundo y tienen un aporte interesante de nutrientes”, escribe en su blog el nutricionista Aitor Sánchez
“Las semillas son muy consumidas en todo el mundo y tienen un aporte interesante de nutrientes”, escribe en su blog el nutricionista Aitor Sánchez. Y añade: “son muy saludables” y, sobre las semillas de lino en concreto, asegura que destacan por “su elevado aporte en omega 3”. En efecto, las semillas comestibles de cualquier vegetal son una gran fuente de nutrientes y un buen complemento que, además, añaden sabor y textura a nuestros platos.

Semillas de lino: propiedades nutricionales y beneficios

Lino dorado, beneficios y usos en la dieta - Bio Eco Actual

Propiedades del lino - Cooperativa Simbiosis

semillas de lino (Beneficios)

Automercados Plazas - Beneficios del agua de linaza para el cabello Estas semillas comestibles son conocidas como lino o linaza, con ellas se prepara un líquido natural maravilloso que se obtiene a

Conoces las propiedades de las semillas de lino? - Blog mentta

Despensa de la alimentación saludable

Propiedades del aceite de lino ⋆ LinoVita

Beneficios para la salud de la linaza