Un libro que sitúa al deporte como aliado contra el cáncer
El investigador y licenciado en Ciencias del Deporte, Adrián Castillo, nos explica cómo la práctica deportiva puede ser un hábito efectivo contra el cáncer.
Sabemos que no es fácil porque a todos nos cuesta horrores despegarnos de las sábanas, pero nosotros intentamos aliñar tus madrugones con dosis de buen humor y optimismo.
A más deporte, menos posibilidad de generar determinados tumores. Lo han demostrado diferentes investigaciones, el ejercicio físico contribuye a que las posibles células tumorales no se desarrollen con vigor, e incluso posibilita que los tratamientos mejoren sus resultados. Uno de sus investigadores es Adrián Castillo, licenciado en Ciencias del Deporte, que ha coescrito un libro en el que se ofrecen pautas para incluir la práctica deportiva en el día a día y se llama la atención sobre los efectos perversos de la inactividad en el cuerpo. Se llama El ejercicio, un muro contra el cáncer (Espasa), y sobre él y acerca del binomio deporte y cáncer ha charlado con Chema García Langa en esta entrevista.
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