30 minutos na passadeira: queimar calorias + dicas

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30 minutos pulando corda queimam 300 calorias.

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Emagrecerr.com.saude - Pular Corda é Considerado um dos exercícios que mais queima calorias, já que é possível eliminar até 400 calorias em 30 minutos, pular corda emagrece porque é um exercício aeróbico.

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