Hay mujeres de 50 que hacen pole dance, ¿por qué para subirte a una barra y usar un short tienes que tener veintipocos y un cuerpo fitness?»

Tania Guillén es profesora de baile en barra y defiende sus beneficios para mejorar la postura, hacer trabajo de estiramiento, de coordinación, de piernas y desarrollo de fuerza

Pole Dance: qué es y por qué se practica cada vez más

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Baile sensual: baile en barra que aumenta la confianza

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Movimientos básicos de Pole Dance - Pole sport

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Soy muy gordita, ¿puedo practicar pole dance?

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