Suscribir

Iniciar sesión

Cinco ejercicios que puedes hacer con tan solo una multipower

Cinco ejercicios que puedes hacer con tan solo una multipower

La multipower o máquina Smith es una de las principales herramientas más utilizadas en los gimnasios para quienes buscan ponerse en forma. Habitualmente

Hip Thrust: el ejercicio para aumentar glúteos, en 5 consejos

10 ejercicios para fortalecer la espalda

Ejercicios para engordar y ganar masa muscular

1♦️La sentadilla sumo en multipower es una variante de la sentadilla q

Los ejercicios para comenzar en el fitness

Consejos y precauciones del uso de la máquina Smith de forma segura – Fitness Tech

Los mejores ejercicios que puedes hacer en la multipower

▷ Rutina Weider -【Ejemplos de 3 y 5 días semanales】

Rutina de pesas de piernas para mujeres (nivel medio)

Aprenda como hacer femorales en multipower simulando un leg press 90 g

▷ Rutinas de ejercicios en casa Menos grasa y más músculo en 2024

SENTADILLA EN MULTIPOWER: TECNICA CORRECTA, ERRORES COMUNES Y VARIANTES

Rutina de gimnasio para principiantes (para hombre y mujer)

sentadilla en la #multipower buen hecha